Az Aquaerobik csapata

 

NYÁRI EDZŐTÁBORT szervez

 

Helyszín: Budapest, XVIII. 

 

Időpont: 2013. július 8-12.

 

hétfőtől péntekig 5 munkanap, 9-16 óráig 

 

Programok (a teljesség igénye nélkül):

 

- aerobik edzések napi kétszer: zenés lépés-elsajátítás, játékos koreográfia-építés, szeres (labda, babzsák, step pad, soft párna, szalag, ugrókötél, tornakarika,...) erő- és látványelem gyakorlatok; 1,5-2 óra alkalmanként

 

- aqua fitnesz edzések: sekély vízi zenés mozgás és mély vízi eszközös erősítés, biztonságos aqua övvel   

 

- játékos vetélkedők vízen és szárazföldön egyaránt, "csapatépítő", klasszikus tábori elfoglaltságok

 

- kalandos túranap

 

- meglepetés :-) 

 

- péntek délután bemutató fellépés

 

 

 Korosztály: 10-13 évesek

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oldal: NYÁRI EDZŐTÁBOR
GYERMEK AEROBIK, MOZGÁSFEJLESZTÉS, táncos koreográfiák - © 2008 - 2024 - gyermekaerobik.hupont.hu

A HuPont.hu weblapszerkesztő. A honlapkészítés nem jelent akadályt: Honlapkészítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat